Szukasz pomysłu na pożywne, zdrowe i pyszne śniadanie? Mam coś dla Ciebie. Ten puszysty omlet z serem camembert to idealne śniadanie białkowo-tłuszczowe. Jest dziecinnie prosty w przygotowaniu, a smakuje rewelacyjnie.
Omlet z serem camembert – śniadanie bez chleba
Śniadania bez chleba czy białkowo-tłuszczowe są popularne przede wszystkim wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Polecam je jednak każdemu, kto po prostu chce się zdrowo rano najeść.
Takie śniadanie jak puszysty omlet z serem camembert zapewnia dużą ilość białka, które zapewni uczucie sytości na długi czas, przy niewielkiej ilości zdrowych węglowodanów.
Jak zrobić pyszny omlet na śniadanie?
Przygotowanie puszystego, pysznego omletu jest bajecznie proste i bardzo szybkie. W niecałe 10 minut możesz cieszyć pożywnym i zdrowym śniadaniem.
Co zrobić, by omlet z serem camembert wyszedł idealnie?
- ubij jajka z odrobiną mleka (zwykłego, roślinnego, bez laktozy – do wyboru), by napowietrzyć masę – dzięki temu omlet będzie puszysty
- smaż na maśle klarowanym – dzięki temu masz gwarancję, że omlet się nie przypali i będzie miał najlepszy smak
- pamiętaj o podwijaniu krawędzi omleta, tak by płynna masa dotarła na dno patelni i całość równomiernie się usmażyła
- nie zapomnij o soli i świeżo zmielonym pieprzu!
Sprawdź też inne pomysły na śniadania:
Puszysty omlet z serem camembert
Składniki
- 2 duże jaja
- 2 łyżki mleka
- sól, świeżo zmielony pieprz
- 1 łyżeczka masła klarowanego
- 3 plastry sera camembert
Dodatki
- pomidory koktajlowe
- kiełki
- rukola lub roszponka, szpinak
Kroki
- Jajka roztrzep z mlekiem, solą i pieprzem w kubku.2 duże jaja, 2 łyżki mleka, sól, świeżo zmielony pieprz
- Na patelni rozgrzej masło. Wlej masę jajeczną i podważając omlet tak, by cała masa się ścięła, smaż go na małym/średnim ogniu.1 łyżeczka masła klarowanego
- Na jednej połowie omletu ułóż ser i przykryj go drugą częścią. Smaż, aż ser się rozpuści.3 plastry sera camembert
- Przełóż na talerz, ułóż na nim pomidorki wymieszane ze szczyptą soli ziołowej, dodaj kiełki i posyp świeżo zmielonym pieprzem.pomidory koktajlowe, kiełki, rukola
Przygotowałeś/aś ten przepis?
Podziel się efektem! Zostaw komentarz poniżej. Nie zapomnij też oznaczyć @przepisynatalerzu i dodać hashtag #przepisynatalerzu na Instagramie i na Facebooku!