Tarta ze śliwkami i morelami
Tarta ze śliwkami i morelami to idealny pomysł na słodką na końcówkę lata. Potężna dawka owoców i zdrowy spód z pełnoziarnistej mąki sprawiają, że to …
Łosoś z ryżem kalafiorowym z cukinią
Frytki do obiadu? Zapomnijcie o tym. Gdy raz zjecie łososia z ryżem kalafiorowym z dodatkiem cukinii, już nigdy nie wrócicie do klasycznych dodatków do rybnych …
Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą
Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą to pyszny pomysł na orzeźwiający napój, który pomoże przetrwać nawet największe upały. Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą – …
Pancakes na maślance
Pancakes na maślance to pyszne, zdrowe śniadanie, którego przygotowanie zajmie Wam nie więcej niż 20 minut. Te amerykańskie placuszki śniadaniowe są delikatne i super puszyste. …
Ogórki małosolne – pyszne i chrupiące
Ogórki małosolne to jeden z moich ulubionych sezonowych przysmaków. Przygotowanie takich ogóreczków jest bardzo proste i zajmuje tylko 15 minut. Ich pysznym smakiem będziecie mogli …
Mrożone batony jogurtowe z owocami i granolą
Mrożone batony jogurtowe z owocami i granolą to fantastyczny pomysł na zdrowy i niskokaloryczny deser. Są kremowe dzięki użyciu gęstego jogurtu greckiego i pełne pysznych …
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą to jeden z tych przepisów, za które podziękuje nam nasze zdrowie. To pyszny pomysł na lunch do …
Gofry wytrawne fit z wędzonym łososiem
Gofry wytrawne fit z wędzonym łososiem to pyszny pomysł na śniadanie czy lunch. Są wykonane z mąki pszennej pełnoziarnistej (razowej), dzięki czemu możemy zacząć dzień …
Lemoniada rabarbarowa
Lemoniada rabarbarowa to pyszny, orzeźwiający napój, idealny na ciepłe, wiosenne dni. Lemoniada jest zdrowsza i smaczniejsza niż gotowe soki i napoje, a jej przygotowanie zajmie …