Kulki mocy, czyli energy balls z daktylami i migdałami
Kulki mocy (energy balls) to mega pyszna i bardzo zdrowa przekąska, która z powodzeniem zastąpi klasyczne słodkości. W jej skład wchodzą same zdrowe składniki – …
Sałatka z burakiem, fetą i batatem
Sałatka z burakiem, fetą i batatem to pyszny pomysł na zdrową kolację czy pożywny lunch do pracy. Słodkie, pieczone buraki i bataty w zestawieniu z …
Sałatka Waldorf z kurczakiem
Sałatka Waldorf z kurczakiem to pyszny, zdrowy i lekki pomysł na obiad czy kolację albo lunch do pracy. W oryginalnym wydaniu sałatka ma tylko 3 …
Kremowa owsianka z masłem orzechowym
Kremowa owsianka z masłem orzechowym to idealny pomysł na zdrowe śniadanie. Jest aksamitna, pożywna i super pyszna, a jej przygotowanie zajmie Wam tylko 10 minut! …
Kokosowe kulki mocy
Kokosowe kulki mocy, zwane też energy balls, to świetny pomysł na przekąskę przed treningiem albo w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy zastrzyku energii. Te kakaowe kuleczki …
Azjatycka sałatka z kurczakiem i orzechowym dressingiem
Sałatka z kurczakiem i orzechowym dressingiem to pyszny przepis na pożywną kolację czy lunch. To też świetny pomysł na wykorzystanie mięsa z kurczaka z rosołu! …
Domowa granola – prosty przepis
Domowa granola to przepis na zdrowe i pożywne śniadanie. Jest tak pyszna i prosta w przygotowaniu, że nie wrócicie już do kupnych płatków. Domowa granola …
Tarta z gruszkami, serem pleśniowym i orzechami włoskimi
Tarta z gruszkami, serem pleśniowym i orzechami włoskimi to jedna z moich ulubionych wytrawnych tart. Rozpływające się w ustach słodkie gruszki, wyrazisty ser i orzechy …