Tarta z botwinką i ricottą na pełnoziarnistym spodzie
Tarta z botwinką i ricottą na pełnoziarnistym spodzie to fantastyczny pomysł na mniej oczywiste wykorzystanie tego pysznego wiosennego przysmaku, jakim jest botwinka. Ten przepis na …
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą to jeden z tych przepisów, za które podziękuje nam nasze zdrowie. To pyszny pomysł na lunch do …
Gofry wytrawne fit z wędzonym łososiem
Gofry wytrawne fit z wędzonym łososiem to pyszny pomysł na śniadanie czy lunch. Są wykonane z mąki pszennej pełnoziarnistej (razowej), dzięki czemu możemy zacząć dzień …
Pasta z makreli wędzonej- wersja fit
Pasta z makreli wędzonej to przepyszna i prosta pasta na kanapki, grzanki czy do tortilli. Fantastycznie smakuje ze świeżym chlebem z chrupiącą skórką i w …
Burrata z pomidorami- najprostsza sałatka z burratą
Burrata z pomidorami to najprostszy i zawsze trafiony sposób na podanie tego włoskiego sera. Kremowa, aksamitna burrata fantastycznie komponuje się ze słodkimi, soczystymi pomidorami i …
Tarta z porem, szynką i serem na pełnoziarnistym spodzie
Tarta z porem, szynką i serem na pełnoziarnistym spodzie jest świetną propozycją na zdrowe śniadanie, lunch do pracy, czy kolację. To też bardzo dobra okazja …
Sałatka z makaronem i szynką
Sałatka z makaronem i szynką to prosty i pyszny pomysł na drugie śniadanie czy kolację. Jest pełna warzyw i urozmaicona lekkim, koperkowym sosem na bazie …
Tortilla z szynką, awokado i pomidorem
Tortilla z szynką, awokado i pomidorem to idealny pomysł na zdrowe i lekkie śniadanie lub kolację. Te kolorowe roladki świetnie sprawdzą się też jako lunch …