Sałatka z chrupiącą ciecierzycą i fetą
Są takie sałatki, które naprawdę robią za pełnoprawny posiłek, a nie tylko „coś obok”. I dokładnie taka jest ta kolorowa sałatka z chrupiącą ciecierzycą i …
Bowl z pieczonym kalafiorem i chrupiącą ciecierzycą
Ten bowl z pieczonym kalafiorem i chrupiącą ciecierzycą to idealne połączenie wyrazistych smaków, rozmaitych tekstur i zdrowych składników. Z jednej strony masz chrupiące, lekko przypieczone …
Śniadaniowa tortilla z jajecznicą, kiełbaską i papryką
Dla wszystkich znudzonych kanapkami na śniadanie mam coś ekstra! Śniadaniowa tortilla z jajecznicą, kiełbaską i papryką to fantastyczny pomysł na pyszny i sycący początek dnia. …
Wrap z cukinii i serka wiejskiego
Jeśli szukasz czegoś ciekawszego niż nudne kanapki, to mam coś dla Ciebie! Wrap z cukinii i serka wiejskiego to przepyszny, pożywny i zdrowy zamiennik tradycyjnego …
Proteinowy czekoladowy pudding chia
Jeżeli szukasz zdrowych, wysokobiałkowych alternatyw dla klasycznych deserów, to mam coś dla Ciebie! Ten proteinowy czekoladowy pudding chia smakuje równie dobrze – a może nawet …
Greckie pulpeciki z indyka i cukinii z tzatziki
Pyszny obiad w 30 minut, czyli greckie pulpeciki z indyka i cukinii podane na tzatziki w towarzystwie prostej sałatki z pomidora, papryki i ogórka. Niezwykle …
Tzatziki – oryginalny przepis na grecki dip
Tzatziki (cacyki) to jeden z najsłynniejszych sosów na świecie. Ten grecki dip idealnie pasuje do grillowanych mięs i warzyw. Jest też obowiązkowym elementem na talerzu …
Szakszuka z bobem i kurkami
Sezonowa szakszuka z bobem i kurkami to fantastyczny pomysł na śniadanie wysokobiałkowe. Nasze zielone dobro narodowe idealnie komponuje się z pysznymi, aromatycznymi kurkami i jajkami …
