Sałatka z fasolką szparagową, młodymi ziemniakami i jajkiem
Sałatka z fasolką szparagową, młodymi ziemniakami i jajkiem to pyszny pomysł na zdrowe i pożywne drugie śniadanie czy lunchbox do pracy. Solidna porcja warzyw i …
Koktajl truskawkowo-borówkowy z kefirem
Koktajl truskawkowo-borówkowy z kefirem to pyszny, orzeźwiający napój na upalne dni. Taki koktajl jest smaczny, pożywny i zdrowy, a dzięki dodatkowi otrębów i masła orzechowego …
Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą
Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą to pyszny pomysł na orzeźwiający napój, który pomoże przetrwać nawet największe upały. Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą – …
Pancakes na maślance
Pancakes na maślance to pyszne, zdrowe śniadanie, którego przygotowanie zajmie Wam nie więcej niż 20 minut. Te amerykańskie placuszki śniadaniowe są delikatne i super puszyste. …
Ogórki małosolne – pyszne i chrupiące
Ogórki małosolne to jeden z moich ulubionych sezonowych przysmaków. Przygotowanie takich ogóreczków jest bardzo proste i zajmuje tylko 15 minut. Ich pysznym smakiem będziecie mogli …
Mrożone batony jogurtowe z owocami i granolą
Mrożone batony jogurtowe z owocami i granolą to fantastyczny pomysł na zdrowy i niskokaloryczny deser. Są kremowe dzięki użyciu gęstego jogurtu greckiego i pełne pysznych …
Nocna owsianka waniliowa z truskawkami
Nocna owsianka waniliowa z truskawkami to fantastyczny pomysł na śniadanie, kiedy wiemy, że przez poranek musimy przejść jak rakieta. Przygotowując tę owsiankę wieczór wcześniej oszczędzamy …
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą to jeden z tych przepisów, za które podziękuje nam nasze zdrowie. To pyszny pomysł na lunch do …
Wege klopsiki z fasoli w sosie pomidorowym
Wege klopsiki z fasoli w sosie pomidorowym to pyszny pomysł na obiad bez mięsa. Te aromatyczne, mięciutkie klopsiki skąpane w pomidorowym zaskoczą Was bogactwem smaku. …