Proteinowy czekoladowy pudding chia
Jeżeli szukasz zdrowych, wysokobiałkowych alternatyw dla klasycznych deserów, to mam coś dla Ciebie! Ten proteinowy czekoladowy pudding chia smakuje równie dobrze – a może nawet …
Greckie pulpeciki z indyka i cukinii z tzatziki
Pyszny obiad w 30 minut, czyli greckie pulpeciki z indyka i cukinii podane na tzatziki w towarzystwie prostej sałatki z pomidora, papryki i ogórka. Niezwykle …
Tzatziki – oryginalny przepis na grecki dip
Tzatziki (cacyki) to jeden z najsłynniejszych sosów na świecie. Ten grecki dip idealnie pasuje do grillowanych mięs i warzyw. Jest też obowiązkowym elementem na talerzu …
Szakszuka z bobem i kurkami
Sezonowa szakszuka z bobem i kurkami to fantastyczny pomysł na śniadanie wysokobiałkowe. Nasze zielone dobro narodowe idealnie komponuje się z pysznymi, aromatycznymi kurkami i jajkami …
Herbata zimowa na odporność
W mroźne, zimowe dni każdemu przyda się ta pyszna i aromatyczna, rozgrzewająca herbata zimowa. Napar na bazie żurawiny, cytrusów i hibiskusa jest nie tylko smaczny, …
Grecka sałatka ziemniaczana
Takiej sałatki ziemniaczanej jeszcze nie jedliście. Grecka sałatka ziemniaczana, czyli patatosalata, to połączenie ziemniaków, fety, oliwek i kaparów z dużą ilością aromatycznej zieleniny i orzeźwiającym …
Wytrawna arbuzowa pizza
Wytrawna arbuzowa pizza to hit każdej imprezy. Karmelizowany arbuz, delikatna roszponka, wyrazisty ser pleśniowy i chrupiące orzechy to rewelacyjne połączenie! Arbuz na słono – świetna …
Szybki deser z mrożoną brzoskwinią
Ten przepyszny szybki deser z mrożoną brzoskwinią to jeden z moich ulubionych sposobów na upały. Wystarczy 5 minut, by cieszyć się orzeźwieniem i świetnym smakiem. …
Łódeczki z ogórka z pastą z tuńczyka i awokado
Te łódeczki z ogórka z pastą z tuńczyka i awokado świetnie sprawdzą się jako przekąska na imprezę czy zdrowy dodatek do lunchboxa. Ich przygotowanie zajmuje …