Go Back
Email Link
Drukuj
Recipe Image
Sprzęt
–
+
porcje
Smaller
Normal
Larger
5
na
2
głosów
Pieczona owsianka z dynią
Pieczona owsianka z dynią to pyszne, pożywne i rozgrzewające śniadanie, idealne na jesienne dni. I nie martwcie się - możecie je przygotować dzień wcześniej, by móc jak najszybciej zacząć poranek kolejnego dnia!
Servings
4
porcje
Całkowity czas przygotowania
1
hour
godz.
Sprzęt
Forma do pieczenia o wymiarach ok. 15x20 cm
Składniki
300
g
puree z dyni
2
jaja
200
ml
mleka
200
g
płatków owsianych
zwykłych lub górskich
1½
łyżeczki
cynamonu
½
łyżeczki
imbiru
1
łyżeczka
proszku do pieczenia
1
łyżka
cukru z wanilią
30
g
orzechów
pekan, włoskich lub laskowych
40
g
gorzkiej czekolady
posiekanej lub dropsów czekoladowych
3
łyżki
syropu klonowego
Kroki
W dużej misce wymieszaj mokre składniki: puree z dyni, jajka, syrop klonowy i mleko.
W mniejszej misce wymieszaj suche składniki: proszek do pieczenia, cynamon, cukier, imbir, płatki owsiane
Dodaj suche składniki do mokrych. Wmieszaj też orzechy i czekoladę.
Przełóż masę do formy do zapiekania i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piecz przez 45 minut.
Podawaj polane dodatkowo syropem klonowym.
Author:
Agnieszka | na-talerzu.pl
Posiłek:
śniadanie
Kuchnia:
amerykańska, polska
Słowo kluczowe:
czekolada, dynia, fit śniadanie, gorzka czekolada, mleko kokosowe, owsianka, pieczona owsianka, płatki owsiane, pomysł na zdrowe śniadanie, puree, puree z dyni, śniadania, śniadania na słodko, szybkie śniadanie, zdrowe śniadanie