Owsianka z truskawkami
Pyszny, prosty i szybki pomysł na fit śniadanie z dodatkiem sezonowych owoców.
Składniki
- 150 g płatków owsianych
- 550-600 ml mleka krowiego lub roślinnego
- 1½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
- 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
- 200 g truskawek
Kroki
- Wsyp do garnka płatki owsiane i zalej mlekiem. Doprowadź do wrzenia.
- Gdy mleko się zagotuje, zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 5 minut.
- Truskawki dokładnie umyj i pokrój na kawałki.
- Zdejmij płatki z mlekiem z kuchenki, dodaj ekstrakt waniliowy i miód lub syrop klonowy. Dokładnie wymieszaj.
- Przełóż do dwóch miseczek i podawaj z truskawkami.