Cofnij Email Link
+ servings
5 na 5 głosów

Pełnoziarniste bułki do burgerów

Pyszne, puszyste, maślane bułeczki. Świetne do burgerów jak i na co dzień do kanapek. Idealne dla wszystkich, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla klasycznych, pszennych bułek.
Porcje 9 bułek
Czas przygotowania 2 godziny
Czas gotowania 20 min.
Całkowity czas przygotowania 2 godziny 22 min.

Składniki

  • 320 g mąki pszennej
  • 280 g mąki pszennej razowej typ 2000
  • 300 ml mleka
  • 25 g świeżych drożdży lub 12 g drożdży instant
  • 1 łyżeczka cukru (jeśli przygotowujesz rozczyn, to możesz pominąć dodatkowy cukier)
  • 1 jajko
  • 55 g masła
  • 1 łyżeczka soli

Dodatkowo

  • 1 żółtko
  • 2 łyżki mleka
  • ziarna sezamu

Kroki

  • Jeśli korzystasz ze świeżych drożdży, najpierw przygotuj rozczyn.
  • Mleko i masło włóż do garnka, podgrzej do roztopienia masła i odstaw do ostygnięcia (płyn powinien być tylko lekko ciepły).
  • Wymieszaj mąki z rozczynem lub suchymi drożdżami, mlekiem z masłem, jajkiem, cukrem i solą. Zagnieć na elastyczne ciasto. Przełóż do miski, przykryj ściereczką i odstaw do wyrośnięcia na 1-1½ godziny (do podwojenia objętości).
    ciasto
  • Ciasto podziel na 9 równych części. Uformuj bułeczki, ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i spłaszcz dłonią. Przykryj ponownie ściereczką i pozostaw do wyrośnięcia na 30 minut.
    bułki wyrastają
  • Wyrośnięte bułki posmaruj żółtkiem rozmieszanym z mlekiem i posyp ziarnami sezamu.
    pełnoziarniste bułki do burgerów posypane sezamem
  • Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (góra-dół) i piecz ok. 15-20 minut.
    pełnoziarniste bułki do burgerów po upieczeniu

Rady

  • Składniki ciasta drożdżowego powinny być w temperaturze pokojowej lub lekko ciepłe (płyn).
  • Przygotowanie rozczynu: świeże drożdże wrzuć do lekko podgrzanego mleka (kilka łyżek) i dosyp płaską łyżeczkę cukru. Dokładnie rozetrzyj, aż drożdże się rozpuszczą. Dosyp łyżkę mąki pszennej i wymieszaj, by nie było grudek. Odstaw pod przykryciem, w ciepłym miejscu, na ok. 20 minut.
Posiłek: bułki, obiad
Kuchnia: amerykańska, polska
Słowo kluczowe: bułki, bułki do burgerów, bułki pełnoziarniste, bułki razowe, burger, burger fit, hamburger, mąka razowa, pieczywo pełnoziarniste, zdrowe pieczywo