Cofnij Email Link
+ servings
5 na 1 głos

Spaghetti z kurczakiem, szparagami i suszonymi pomidorami

Spaghetti z kurczakiem, szparagami i suszonymi pomidorami to pyszny pomysł na prosty obiad w 30 minut! Soczysty kurczak i delikatne szparagi skąpane w kremowym, aksamitnym sosie. Pycha!
Porcje 4 porcje
Całkowity czas przygotowania 30 min.

Składniki

  • 300 g długiego makaronu np. spaghetti czy tagliatelle
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 g szparagów
  • 10 suszonych pomidorów
  • 200 ml bulionu warzywnego
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 1 łyżka mieszanki ziół kuchni włoskiej: oregano, bazylii, suszonych pomidorów, słodkiej papryki płatków czosnku lub gotowej mieszanki do kuchni włoskiej
  • masło klarowane do smażenia
  • posiekana natka pietruszki do podania

Kroki

  • W dużym garnku zagotuj wodę na makaron. Ugotuj go zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź, zostawiając 200 ml wody z gotowania. Przygotuj z niej bulion warzywny.
  • Piersi z kurczaka oczyść z błonek i posyp gotowym miksem przypraw.
  • Na patelni rozgrzej masło klarowane i ułóż kurczaka. Smaż z obu stron, aż będzie rumiany i przesmażony w środku (ok. 8 minut na jedną stronę).
  • W międzyczasie pokrój szparagi i suszone pomidory na mniejsze kawałki.
  • Zdejmij kurczaka z patelni i przełóż na deskę.
  • Na patelnię dodaj jeszcze łyżeczkę masła klarowanego i dodaj szparagi oraz rozgniecione ząbki czosnku.
  • Po 1-2 minutach dodaj suszone pomidory i smaż na niedużym ogniu przez 6 minut, aż szparagi będą miękkie.
  • Dodaj bulion i śmietankę. Wymieszaj.
  • Kurczaka pokrój w plastry i przełóż z powrotem na patelnię.
  • Na patelnię przełóż też makaron i wszystko dokładni wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem, jeśli jest taka potrzeba.
  • Gotuj przez 2 minuty, aż makaron wchłonie nieco sosu.
  • Podawaj posypane świeżo posiekaną natką pietruszki.
Posiłek: kolacja, obiad
Kuchnia: śródziemnomorska
Słowo kluczowe: makaron, makaron z kurczakiem, makaron z sosem, obiad dla dwojga, obiad dla rodziny, obiad dla singla, obiad na dwa dni, obiad z kurczakiem, obiad z makaronem, obiad ze szparagami, pomysł na letni obiad, pomysł na szybki obiad, prosty obiad, rodzinny obiad, szparagi, szybki obiad