Cofnij Email Link
+ servings
5 na 2 głosów

Puszysty omlet z serem camembert

Ten pyszny omlet z serem camembert to idealny pomysł na zdrowe, białkowo-tłuszczowe śniadanie.
Porcje 1 porcja
Całkowity czas przygotowania 10 min.

Składniki

  • 2 duże jaja
  • 2 łyżki mleka
  • sól, świeżo zmielony pieprz
  • 1 łyżeczka masła klarowanego
  • 3 plastry sera camembert

Dodatki

  • pomidory koktajlowe
  • kiełki
  • rukola lub roszponka, szpinak

Kroki

  • Jajka roztrzep z mlekiem, solą i pieprzem w kubku.
    2 duże jaja, 2 łyżki mleka, sól, świeżo zmielony pieprz
  • Na patelni rozgrzej masło. Wlej masę jajeczną i podważając omlet tak, by cała masa się ścięła, smaż go na małym/średnim ogniu.
    1 łyżeczka masła klarowanego
  • Na jednej połowie omletu ułóż ser i przykryj go drugą częścią. Smaż, aż ser się rozpuści.
    3 plastry sera camembert
  • Przełóż na talerz, ułóż na nim pomidorki wymieszane ze szczyptą soli ziołowej, dodaj kiełki i posyp świeżo zmielonym pieprzem.
    pomidory koktajlowe, kiełki, rukola
Posiłek: śniadanie
Kuchnia: śródziemnomorska
Słowo kluczowe: fit przepis, fit śniadanie, omlet, omlet z serem, pomysł na śniadanie, pomysł na zdrowe śniadanie, ser camembert, śniadania, śniadanie białkowo-tłuszczowe, zdrowe jedzenie, zdrowe śniadanie