Najlepsza frittata z air fryer
Ta pyszna, pełna warzyw, śniadaniowa frittata z frytkownicy beztłuszczowej to rewelacyjny pomysł na zdrowy początek dnia.
Składniki
- 6 jajek
- 30 g sera cheddar startego
- 10 pomidorów koktajlowych przekrojonych na pół
- ½ papryki pokrojonej w paski
- garść liści szpinaku
- 2 dymki posiekane
- sól, świeżo zmielony pieprz
- 1 łyżka oliwy
Kroki
- W misce rozmieszaj jajka z solą i świeżo zmielonym pieprzem.6 jajek, sól, świeżo zmielony pieprz
- Pojemnik air fryera wyłóż papierem do pieczenia. Wlej oliwę i rozsmaruj.1 łyżka oliwy
- Wsyp warzywa i pół porcji sera.10 pomidorów koktajlowych, ½ papryki, garść liści szpinaku, 2 dymki, 30 g sera cheddar
- Wlej masę jajeczną i posyp pozostałym serem.
- Zapiekaj w temperaturze 200 stopni przez 18-20 minut.
- Podawaj posypane szczypiorkiem lub natką pietruszki.