Cofnij Email Link
+ servings
5 na 3 głosów

Kokosowe kulki mocy

Kokosowe kulki mocy to przepyszny pomysł na zdrową przekąskę w ciągu dnia lub przed treningiem.
Porcje 15 kulek
Całkowity czas przygotowania 10 min.

Składniki

  • 200 g daktyli
  • 80 g migdałów
  • 2 czubate łyżki masła orzechowego
  • 50 g mąki kokosowej
  • 2 łyżki ciemnego kakao
  • 1-2 łyżki oleju kokosowego jeśli masa będzie zbyt gęsta
  • wiórki kokosowe do obtoczenia

Kroki

  • Włóż migdały do robota kuchennego lub blendera i rozdrobnij je.
  • Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj wszystko pulsacyjnie (ciągłe miksowanie grozi przegrzaniem robota/blendera, bo masa jest bardzo gęsta!).
  • Uformuj z masy kulki wielkości orzecha włoskiego i obtocz je w wiórkach kokosowych.
  • Włóż do lodówki na minimum 1 godzinę.
Posiłek: przekąska
Kuchnia: amerykańska
Słowo kluczowe: daktyle, energy balls, energy bites, fit deser, fit przepis, kakao, kokos, kulki mocy, masło orzechowe, migdały, mleko kokosowe, orzechy, orzechy arachidowe, wiórki kokosowe, zdrowe jedzenie, zdrowe przekąski