Koktajl truskawkowo-borówkowy z kefirem

5 na 1 głos

Koktajl truskawkowo-borówkowy z kefirem

Koktajl truskawkowo-borówkowy z kefirem to pyszny pomysł na sycący i orzeźwiający napój w upalny dzień.

Porcje porcje

Całkowity czas przygotowania 10

Składniki

1 litr kefiru
200 g truskawek
200 g borówek
2 łyżki masła orzechowego
2 łyżki syropu klonowego lub miodu
3 łyżki otrębów

Kroki

Truskawki oczyść z szypułek.
Owoce przełóż na durszlak i opłucz pod bieżącą wodą.
Dodaj wszystkie składniki do blendera i zmiksuj. Przelej do szklanek.

Autor: Agnieszka | na-talerzu.pl

Posiłek: drugie śniadanie, kolacja, lunch, napoje, śniadanie

Kuchnia: europejska, polska

Słowo kluczowe: fit przepis, fit śniadanie, kefir, koktajl, koktajl borówkowy, koktajl owocowy, koktajl truskawkowy, koktajl z kefirem, napój na lato, napój na upały, napoje, orzeźwiający napój, pomysł na zdrowe śniadanie, smoothie, smoothie borówkowe, smoothie truskawkowe, smoothie z kefirem, zdrowa kolacja, zdrowe jedzenie, zdrowe przekąski, zdrowe śniadanie